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Yogaherbst im Gasteinertal

Krafttanken für Körper und Geist

Die Tage werden kürzer, der Sommer neigt sich dem Ende zu und das Tal trägt seine schönsten Herbstkleider. Es ist wieder Zeit die Seele baumeln zu lassen und mit Körper und Geist eins zu werden. Genieße deine ganz persönliche Yoga-Auszeit im Herbst im Gasteinertal

vom 18. bis 27. Oktober 2024

Feel the flow

Auf die Matte, fertig los! Das Yoga-Event des Jahres geht in die dritte Runde. Bevor der Winter im Gasteinertal einzieht, ist es nochmal Zeit Körper und Geist ins Reine zu bringen und das umgeben von einer atemberaubenden Kulisse. Die Yoga Tage im Sendlhofer´s finden im Rahmen des Yogaherbst im Gasteinertal statt.

Details

18. Oktober 2024 – 27. Oktober 2024
Unterschiedliche Yogaeinheiten für Anfänger und Fortgeschrittene
Internationale Yogalehrer
Die Natur als Yogaraum beim Outdooryoga
Urlaub für Körper und Geist
Ausatmen, Entspannung und Meditation
Buchbare 5er Blöcke, 10er Blöcke und Packages

EntdeckE unser yogaprogramm im sendlhofer'S

Donnerstag, 12.10.2023

17.00 – 18.30 Uhr

„Becoming nobody“ | Sanfter Yoga Flow & Meditation mit Mark Dowe

Freitag, 13.10.2023

08.00 – 09.30 Uhr
„Becoming You“ | Vinyasa Flow mit Mark Dowe

17.00 – 18.30 Uhr
„Ode to tress“ | Hatha Yoga mit Pranayama & Meditation mit Mark Dowe

Samstag, 14.10.2023

08.00 – 09.30 Uhr
„The finger and the Moon“ | Yoga Flow mit Mark Dowe

17:00 – 18.30 Uhr
Vinyasa Krama | traditioneller Yoga Flow mit Mark Dowe

Sonntag, 15.10.2023

08.00 – 09.30 Uhr
„Wake Up Your Practice“ | Inklusive Vinyasa Flow mit neuem Engagement in den Haltungen mit Mark Dowe

17.00 – 18.30 Uhr
„Yin Yang Mash-up“ | Bewegter sanfter Flow zu langsamem Yin Yoga mit Mark Dowe

Montag, 16.10.2023

08.00 – 09.30 Uhr
„Dance with the Universe“ | Bewegte Yogastunde mit Elementen des modernen Tanzes mit Mark Dowe

Dienstag, 17.10.2023

08.00 – 09.30 Uhr
Hatha Yoga | Easy Flows für einen klaren Geist mit Miruna Mihailescu

Mittwoch, 18.10.2023

08.00 – 09.30 Uhr
Hatha Yoga | Für einen gesunden Rücken mit Miruna Mihailescu

Donnerstag, 19.10.2023

08:00 – 09.30 Uhr
„Good Morning Spine“ | Wake up Yoga für eine gesunde Wirbelsäule mit Miruna Mihailescu

Freitag, 20.10.2023

08:00 – 09.30 Uhr
Hatha Yoga | Für eine starke Mitte : Core Flow mit Miruna Mihailescu

17.00 – 18.30 Uhr
Hatha Yoga | Hüftöffnung Flow mit Miruna Mihailescu

Samstag, 21.10.2023

08.00 – 09.30 Uhr
Hatha Yoga | Guten Morgen Nacken & Schultern mit Miruna Mihailescu

17.00 – 18.30 Uhr
Hatha Yoga | Nachmittags-Flow mit Miruna Mihailescu

Sonntag, 22.10.2023

08.00 – 09.30 Uhr
Hatha Yoga | Pranayama Aufwachen Flow mit Miruna Mihailescu

17.00 – 18.30 Uhr
Hatha Yoga | Leichter Fluss & Wiederherstellung mit Miruna Mihailescu

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